Кеңеш
-
Бөдөнө жумуркасынын пайдасын билесизби?
Орто курактан өтүп калгандар эки ай катары менен жесе, (бышырылганын )сөөктөрүнүн ооруганы басылып, көрүүсү жана угуусу жакшырат. Боордун иштешин жакшыртып,…
Толугу менен » -
Муз менен бетиңизге кам көрүп жашарыңыз
БЕТКЕ МУЗ ЭМНЕСИ МЕНЕН ПАЙДАЛУУ? Жүзүңүздү муз кубу менен сүртсөңүз, кубаттандыруучу жана нымдандыруучу эффект берет, териге шок терапиясынын бир түрү,…
Толугу менен » -
Кадимки ит мурундун пайдасын билесизби?
Аңкыган гүлү менен жаратылышка көрк берип, мөмөсү адамдардын организмин чыңаган ит мурун өсүмдүгүнө көп деле маани бербейбиз. Көптөгөн ооруларга дарылыгы…
Толугу менен » -
Чачыңыз түшүп жатса пияз колдонуңуз
1 литрлик банкага пияздын кабыгын толтура салып, арак куюп, бир таңгак гвоздика кошобуз. Караңгы жерде 10 күн сактап анда-санда чайкап…
Толугу менен » -
Анардын көп түрдүү пайдасы
Гемоглобинди көтөрөт. Анардын эң белгилүү касиети аз кандуулук менен күрөшүү. Аз кандуулукта суюлтулган анар ширесин 0,5 стакандан күнүнө 3 маал…
Толугу менен » -
Эл алдында сүйлөө коркунучун кантип жеңсе болот?
Натыйжалуу эл алдында сүйлөө — бүгүнкү күндөгү тез темптеги бизнес дүйнөсүндө маанилүү чеберчилик. Бул карьераны жаратышы же бузушу мүмкүн жана…
Толугу менен » -
Киви ширесинин ар тараптуу пайдасы
Кивинин ширеси ден соолукка көптөгөн пайдасы үчүн акыркы жылдары популярдуулукка ээ болууда. Витаминдерге, минералдарга жана антиоксиданттарга бай кивинин ширеси туура…
Толугу менен » -
Соя буурчагынын кандай пайдасы бар, билесизби?
Соя — аш болумдуу заттарга бай буурчак өсүмдүктөрүнүн бир түрү, бул туура тамактанууга эң сонун кошумча кылат. Ал белоктун, клетчаткалардын…
Толугу менен » -
Сулуулуктун дарысы лимон экенин билесизби?
Бул жемиш ушунчалык ар тараптуу жана пайдалуу болгондуктан, ал жөнүндө ода жазууга болот. Бир араб жомогунда көп жылдар бою муздак…
Толугу менен » -
Кадимки кайнак суу менен арыктасаңыз болот
Кадимки жөнөкөй кайнаган суунун пайдасы — организмди тазалоо болуп саналат. Суу ич катууну эмдеп, муундардагы жана башка мүчөдөгү туздардан, бөйрөк…
Толугу менен »