Кеңеш
-
Бир түндө салмак кошуунун 9 себеби айтылды. Тизме
Бир түн ичинде бир аз салмак кошуу кадыресе көрүнүш экенин «Доктор Питер» басылмасы фитнес машыктыруучу Джесс Сатхардга таянып жазды. Адистин…
Толугу менен » -
Таттууну талап кылган организмге эмне жетишпейт? Адистин түшүндүрмөсү
Адамдын табити бир эле нерсеге тарта берсе анын организминдеги айрым заттардын жетишсиздигинен же кандайдыр бир илдеттен кабар берет. Бул тууралуу…
Толугу менен » -
Адис сууда сүзүү менен кайсы оорулардын алдын алса болорун айтты
Сууда сүзүү ден соолукка кандай таасир берип, организмде кандай өзгөрүүлөр болорун физиотерапевт Ольга Хмара «Доктор Питер» басылмасына берген маегинде айтып…
Толугу менен » -
Адистер эмчек рагын кантип эрте аныктоонун ыкмасын айтып берди
Сүт безинин рагы менен күрөшүүнүн жалгыз ыкмасы дартты өз учурунда аныктоо болуп саналат. Бул туурасында Республикалык ден соолукту чыңдоо борбору…
Толугу менен » -
ӨКМ жарандарды коопсуздук куржунун даярдап коюуга чакырды
Өзгөчө кырдаалдар министрлиги сактыкта кордук жок экендигин эскертип, жарандарды коопсуздук кунжунун даярдап коюуга чакырды. Коопсуздук куржунунда эмнелер болушу керек? документтердин…
Толугу менен » -
Улуттук банк телефон аркылуу алдамчылык фактылары жөнүндө эскертет
Кыргызстандын Улуттук банкы телефон аркылуу алдамчылык фактылары жөнүндө эскертет. Финансылык көзөмөл органынын маалыматына таянсак, Улуттук банктын дарегине алдамчылык фактыларына дуушар…
Толугу менен » -
ӨКМдин эскертет! Телефондун кубаттагычын токко сайган бойдон калтыруу кооптуу
Токко сайылган бойдон калган телефон кубаттагыч өрттүн чыгышына алып келиши мүмкүн. Бул тууралуу Өзгөчө кырдаалдар министрлиги эскертип, алдын алуу эрежелерин…
Толугу менен » -
Иммунитетти кантип дарысыз көтөрсө болот? Адистер жооп берди
Республикалык ден соолукту чыңдоо жана массалык коммуникация борбору дары ичпестен ден соолукту чыңдап, иммунитетти көтөрүүнүн бир нече жолун атады. Аталган…
Толугу менен » -
Жүрөк токтоп калышы мүмкүн! Адис мончого түшүү эрежелерин тизмектеди
Мончого түшүү адамды жашартып, кан айланууну жакшыртып, денеден суюктуктун бөлүнүп чыгышына жардам берет. Ошол эле учурда бууланган жайда жуунунун кооптуу…
Толугу менен » -
Улуу жылында дасторконго эмне коюуга болот? Адистин сунушу
Коен жылынын сапары карып, босогодо Улуу жылы турат. Кытай гороскобу боюнча, 2024-жыл – жашыл жыгач Улуу жылы болот. РИА Новости ал акылмандыктын,…
Толугу менен »