Кеңеш

Боенбой,чачыбызды тарабай сүйдүрүшүбүз керек,- Сагынбаева

Косметолог жана дермотолог Айнура Сагынбаева айымдарга сулуук сырлары тууралуу ар дайым кеңешин берип келет. Бул жолу жигиттерге жагыууда жасануу шарт эмес.

Турмушка чыкканыма 8 ай болду, жолдошум экөөбүз такыр келише албайбыз….

Кадам медиа маалымат порталы “Психологдон кеңеш” рубрикабызга келген каттарды жана психологдун кеңешин сунуштайбыз. Аноним: Ассалому алейкум...

Эксперт сырсөздөрдү ойлоп табуу жана аларды эстеп калуу боюнча кеңеш берди

Конкуренттик чалгындоо боюнча эксперт, SCIP Эл аралык Атаандаштык Чектештер Коомунун мүчөсү Евгений Ющук Sputnik радиосуна берген маегинде сыр сөздөрдү ойлоп табуу жана эстеп калуу...

Диетасыз арыктоонун жолу. Адистен кеңеш…

Арыктоо үчүн тамак жебей коюу менен гана чектелбеш керек. Ал эми тамактанууну көзөмөлдөө үчүн, "тарелка ыкмасын" колдонсоңуз болот, деп түшүндүрдү диетолог Адриана...

Келечекте кедей болоор адамдын 20 белгиси

Жалкоолук - оор жумуштун жоктугу же жетишсиздиги, иштөөгө бош убакыттын артыкчылыгы. Ооба, психология дагы маанилүү, сиз жакшы мотивация таба билишиңиз керек,...

Айымдардын 99 пайызы кетирген 9 ката

Үйдүн куту болуп, үй-бүлөнүн очогун бекем кармап, кичинекей мамлекетти сактап турууда аялдын ролу чоң. Бирок көпчүлүк аялдар билинбегени менен ар кандай каталарды...

Ажырашуу азабынан кантип арылууга болот? Адистен кеңеш

Сиз сүйүктүү адамыңыздан ажырадыңыз, бирок өзүңүздү эркин сезүүнүн ордуна, аны аябай сагындыңыз? Башка нерсе жөнүндө ойлоно албайсыз, аны менен болгон кат алышууну кайрадан окуп чыгып,...

Күзгү депрессия көбүнчө кимдерде кезигет?

Психологдор белгилегендей, күзгү депрессия көбүнчө бойдоктордо жана 20 жаштан 59 жашка чейинки аялдарда болот. Эмне үчүн жылдын ушул мезгилинде меланхолияны, кайгы-капаны жана...

Дистанциялык интервьюну кантип жаздырат – журналисттер үчүн 9 кеңеш

Пандемия доорунда көпчүлүгүбүз кадыресе иштерди жаңыча ыкмалар менен жасоого көндүк. Үйдөн иштөө жана кызматкерлери ар кайсыл жакта жайгашкан редакциялар – бул көптөгөн журналистерге жаңы ченем...

Жашооңду жеңилдет жана көрктөндүр. 19 эреже

*Изилдөөчү бол. Айланаңда эмне болуп жатат, байкоо жүргүз. Айлана-чөйрө – жаңы тажрыйбалар жана жаңы идеялардын булагы.*Акылыңа кылт эткен ар бир идеяны өткөрүп...

Коронавирустан айыккандар кандай тамактануу керек? Дарыгердин кеңеши

Коронавирустан айыгып чыккандар үй шартында туура тамактануусу зарыл. Бул тууралуу Бишкек шаарынын Мамлекеттик санитардык-эпидемиологиялык көзөмөлдөө борборунун тамактануу гигиенасы боюнча санитардык дарыгери Үмүт...
- Advertisment -

Most Read

Бюджетке бир сом да зыян келген эмес. Анан кайдагы коррупция?

"Даймонд Сити" турак жай комплексин рейдерлик жол менен басып алуу боюнча  чуулгандуу маселе бир канча убакыттан бери сотто байма-бай каралып, улам бир...

Тихановская Макрон менен жолугушту

Беларуссиянын Президенттигине талапкер болгон Светлана Тихановская Вильнюста Франциянын президенти Эммануэль Макрон менен жолугушту. Бул тууралуу Pool Pervoy Telegram каналы билдирди. Сүйлөшүүнүн...

Республикадагы ооруканаларда 180,6 млн сомдук дары-дармектин камы бар

Кыргызстандын ооруканаларында 180,6 млн сомдук дары-дармектин камы бар. Бул тууралуу Милдеттүү медициналык камсыздандыруу фондунан билдиришти. Милдеттүү медициналык камсыздандыруу фонду билдиргендей, күз-кыш мезгилдеринде...

«Кулунду» чек ара тозотунун башчысы кармалды

 «Кулунду» чек ара тозотунун башчысы пара менен кармалды. Аны Коорупцияга каршы күрөшүү кызматынын кызматкерлери кармаганын УКМКнын басма сөз кызматы бүгүн, 29-сентябрда билдирди.