Kadam-media.kg - Маалымат порталы
Маалымат порталы
Туура тамактануу — узак жашоонун өбөлгөсү. Адатта туура тамактануунун эрежесин билбегендиктен, ден соолугубузга зыян келтиребиз. Андыктан, ден соолугум чың болсун, жаш көрүнүп, көп жашайын десеңиз, туура тамактануунун эрежелерин сактаңыз. Туура…
Биз банандын кабыгын ыргытып салып ичин жейбиз. Көрсө, банандын кабыгынын да күнүмдүк турмушта пайдасы тийет экен. Банандын кабыгынын ширеси Банандын кабыгын 10 мүнөт кайнатып, муздаганда сиз иче турган ширеге кошсоӊуз…
Кожойкелерге күмүш сырга. Кадимки туздун 25 пайдалуу касиети. — Эртең менен ачкарын кайнаган сууга азыраак туз салып эритип анан тундурмасын ичсе, ал ашказанга пайдалуу. -Белгилүү өлчөмдө туз салынган сууга башты…
Сарымсак планетанын эң пайдалуу азыктарынын бири! Жана дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар чийки сарымсакты салттуу дары катары кан басымы жогору жана төмөн кан басымын, холестеролду көзөмөлдөө үчүн колдоноорун баарыбыз билербиз;…
Түнкүсүн тез-тез ойгонуу бир катар органдардын, анын ичинде калкан безинин, дем алуу жолдорунун, ошондой эле жүрөк-кан тамыр системасынын аномалиялары менен байланыштуу болушу мүмкүн. Мындай пикирди россиялык сомнолог-адис Елена Царева NEWS.ru…
Орточо стакандагы сүткө сарымсактын бир тишчесин сыгып, ач карынга ичилет. Ушул ишти бир ай бою күн сайын улантат. Бул ыкманы эки айда бир жолу кайталайт (б.а. бир ай ичет, бир…
Шүмшүңдөбөй карысам экен деп толгоно берип жаралып калган какач ойлор… Идеалдуу чон апанын жана кайнененин модели: — Басса турса дайыма неберелерин алкап, бата берип турат; — Неберелерине, балдарына өтө мээримдүү…
Бул тууралуу, аллерголог-иммунолог Владимир Болибок Sputnik радиосуна берген маегинде айтты. Адис өпкө оорусунан COVID-19 менен ооруган адамдар эң көп жабыркай тургандыгын белгиледи. Коронавирустук инфекция дем алуу органдарына таасир этет, демек,…
Дарыгерлер атайын диеталарды колдонбостон эле тез арада ашыкча салмактан арылууга мүмкүндүк берген ыкмаларды тизмектешти. Бул тууралуу РИА Новости жазды. Улуу Британиянын Улуттук саламаттык сактоо кызматы ден соолукка пайдалуу болгон адаттарга…
Чачты фен менен кургатуу чачка кам көрүүнүн ажырагыс бөлүгү. Фен тыкан, кооз чач жасалгасын жасоого убакытты кыскартып, үйдөгү сулуулук процедураларын жөнөкөйлөтөт. Бирок, аны кантип туура колдонууну бардыгы эле биле бербейт…