Кеңеш
-
Эксперттер такай дезинфекциялануусу керек болгон буюмдар тууралуу айтып беришти
Москва шаарынын Саламаттык сактоо департаментинин адистери санитайзерлерди жана коронавирус пандемиясы учурунда такай колдонулуучу, бирок адам өзү этибар албаган буюмдарды дезинфекциялоону…
Толугу менен » -
Бош убакытты үйдө кантип пайдалуу өткөрсө болот?
Күнүмдүк турмушта эртең менен жумушка кетип, кечинде үйгө келип, үйдөгүлөргө же өзүңө жакшы көңүл бура албай жүрүп, “ка–ап үйдө отурсам мындай…
Толугу менен » -
Адистин кенештери
Карантин мезгилинде күндү отуруп же жатып өткөрбөй, дене түзүлүшкө пайда алып келген көнүгүүлөрдү жасап турууну адистер сунушташат. Көп убакыт үйдөн…
Толугу менен »